Таблетки для сна с мелатонином SCHLAF SCHÖN Tabletten 90 шт Dr.Jacobs
Таблетки для сна с мелатонином SCHLAF SCHÖN Tabletten 90 шт Dr.Jacobs
Здорово спишь - вот как хорошо ты спишь!
Спи спокойно от Dr. Jacob's - с 4 растительными экстрактами + мелатонином
✓ Мелатонин – для более быстрого засыпания
✓ Натуральный магний с высокой биодоступностью
✓ Полезен для нервов и психики
✓ Экстракт валерианы, мелиссы, пассифлоры и хмеля
66 г (90 таблеток по 735 мг каждая; соответствует 90 порциям)
Мелатонин – надежное средство для сна
«Гормон сна» мелатонин регулирует ритм дня и ночи в нашем организме и помогает сократить время, необходимое для засыпания. Этот положительный эффект возникает, когда вы принимаете 1 мг мелатонина непосредственно перед сном.
Кроме того, мелатонин помогает смягчить субъективное ощущение смены часовых поясов, если принять не менее 0,5 мг мелатонина незадолго до сна в первый день путешествия и в первые несколько дней после прибытия в пункт назначения.
Каждая порция (1 таблетка) мелатонина содержит 1 мг мелатонина.
Магний из моря - для нервов и психики
Hypro-ri® Magnesium, который мы используем, представляет собой особую усовершенствованную форму магния. Он состоит из магния морского происхождения, то есть из природного источника магния, и аминокислот из рисового белка. В этой комбинации магний особенно биодоступен для нашего организма — даже лучше, чем глицинат магния или глицерофосфат.
С магнием, содержащимся в Schlaf schön, вы можете внести научно доказанный вклад в свое здоровье и следующие нормальные функции организма:
поддерживать нервную систему
поддерживать умственную функцию
уменьшить усталость
Проверенные растительные экстракты для идеальной синергии
Спи спокойно от Dr. Jacob's содержит ценные растительные вещества из четырех хорошо зарекомендовавших себя растений, которые оптимально дополняют рецепт мелатонином и магнием. 1 порция (1 таблетка) Sleep well содержит следующие растительные компоненты в виде сухих экстрактов:
✓ 170 мг корня валерианы
✓ 68 мг листьев мелиссы
✓ 68 мг травы пассифлоры
✓ 34 мг шишек хмеля
Наши дополнительные советы для хорошего сна:
Приходите отдохнуть. Это помогает, например. B. прогулка, работа в саду, горячая ванна или просто ранний отход ко сну - все, что вам подходит.
Не смотрите телевизор и не пользуйтесь Интернетом перед сном. И то, и другое заставляет голову работать, а высокая доля синего света в дисплеях постоянно нарушает естественный цикл сна и бодрствования.
Старайтесь не есть после 18:00. В противном случае наш организм слишком занят перевариванием. Мы подсознательно воспринимаем это во время сна и спим более беспокойно. Питье, конечно, разрешено (никакого алкоголя!).
Спите на свежем, прохладном воздухе и в темных комнатах. Наше тело может самостоятельно вырабатывать гормон сна мелатонин только в полной темноте.
Ингредиенты:
Hypro-ri® Magnesium (морской оксид магния, гидролизат рисового белка; 46%), экстракт валерианы (23%), экстракт мелиссы (9%), экстракт пассифлоры (9%), экстракт хмеля (5%), разделяющий агент целлюлоза и соли магния жирных кислот (растительных), диоксид кремния, мелатонин (0,2%). Может содержать следы орехов .
Пищевая ценность:
Средние значения за: 1 таблетка*
Экстракт валерианы 170 мг
экстракт мелиссы лимонной 68 мг
Экстракт пассифлоры 68 мг
экстракт хмеля 34 мг
магний 112,5 мг (30%**)
мелатонин 1 мг
кремний 3 мг
*1 порция (суточная доза), **Справочная суточная доза (NRV)
Рекомендации по потреблению:
Проглотите 1 таблетку перед сном, запив небольшим количеством воды.
Обязательное примечание: рекомендуемая суточная доза не должна превышаться. Хранить в недоступном для маленьких детей месте. Пищевые добавки не должны использоваться в качестве замены сбалансированного, разнообразного питания и здорового образа жизни.
| Производство | |
| Марка | Dr.Jacobs |
| Количество единиц | 90 |
| форма выпуска | таблетки |
| Оригинальное название | SCHLAF SCHÖN Dr.Jacob's Tabletten 90 шт |
| Страна производитель | Германия |
| Потребление | |
| Назначение | ДЛЯ СНА |
| Основной компонент | мелатонин |